Círculo Anual de CNV Online
¡Desde la comodidad de nuestros hogares!
Antes de nada, este círculo es un regalo para ti, un espacio íntimo y seguro donde detenerte, respirar y sumergirte en la práctica de una comunicación eficaz y compasiva: la Comunicación NoViolenta (CNV).
Aquí podrás estar en presencia contigo mism@, explorar tus relaciones desde una nueva mirada y transformar la forma en la que te comunicas contigo misma y con las demás.
Horario y Localización
📍Online, 2 miércoles al mes
🕐 Sesiones de 2 horas y media, de 17:30 a 20:00
🌟Sesión adicional (opcional) para práctica de la comunicación empática, un miércoles al mes, también de 17:30 a 20:00
Espacio de práctica facilitado, abierto a practicantes de otras formaciones y a nuevos interesados que desean observar.
¿Cómo será?
🎁 Recibe tu regalo realizando tu reserva hasta el 15 de diciembre.
50€ de descuento o una sesión privada gratuita, para ti o para regalar, presencial u online, de duración de 75 minutos.
¿Qué te va a aportar esta formación?
- Expresarte con claridad, autenticidad y cuidado, empoderarte,
- Escuchar con empatía y acompañar las emociones propias y ajenas,
- Crear relaciones nutritivas y colaborativas, incluso contigo misma,
- Usar tus conflictos como oportunidades para profundizar en la conexión,
- Reconocer y transformar los patrones que bloquean la compasión (dominación, sumisión, miedo, culpa, vergüenza, tristeza, apatía…),
- Reconocer con agilidad los ingredientes para la conexión: los hechos, los sentimientos, las necesidades y las estrategias,
- Vivir y expresar plenamente el duelo, la gratitud, la alegría, la rabia,
- Aprender a decir y recibir un NO. Usar la fuerza para cuidar la vida,
- Expander tu creatividad, inventando nuevas respuestas que cuidan de todas las necesidades posibles.
- Hacer parte de una red donde compartimos un camino, nos apoyamos, nos inspiramos las unas a los otras,
Calendario y contenido
¡Si no puedes asistir a algún módulo, se pueden recuperar en próximas ediciones!
Enero 14 y 28
Dar desde el corazón y la comunicación que bloquea la compasión.
Círculo de Empatía, miércoles 21
Febrero 11 y 25
Observar sin evaluar, identificar y expresar sentimientos.
Círculo de Empatía, miércoles 4
Marzo 11 y 25
Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos.
Círculo de Empatía, miércoles 4
Abril 15 y 22
Pedir lo que haría tu vida más hermosa.
Círculo de Empatía, miércoles 8
Mayo 13 y 20
Recibir al otro con empatía.
Círculo de Empatía, miércoles 27
Junio 10 y 24
El poder de la empatía: Conectar con uno mismo de forma empática.
Círculo de Empatía, miércoles 17
— Descanso de verano —
Septiembre 9 y 23
Expresar la ira plenamente.
Círculo de Empatía, miércoles 30
Octubre 7 y 21
Resolución de conflictos y mediación.
Círculo de Empatía, miércoles 28
Noviembre 4 y 18
Expresar gratitud con CNV
Círculo de Empatía, miércoles 25
¿Qué incluye el círculo?
Este círculo es más que una formación, te aportará una experiencia humana única. Una mirada diferente para crear realidades nuevas.
Aportación económica
Me encanta recibir tu aportación como un regalo de ti para mí, un dejar fluir de recursos en un espacio de abundancia y cuidado mutuo. Elige libremente la cantidad que estás dispuesta a ofrecer con amor.
Pago Único con escalas
Puedes elegir la escala que consideres acorde a tu situación económica actual.
- 365 euros (aportación inclusiva, si tienes recursos limitados)
- 465 euros (aportación sostenible, es la que me da sostén pleno)
- 565 euros (aportación solidaria, contribuyes a que otras personas con economía limitada puedan entrar)
- Una pareja o 2 amigxs: 800 euros
Pago Fraccionado
– Cuota fraccionada por persona: 60 euros, durante 9 meses
– Cuota fraccionada para 2 personas: 111 euros, durante 9 meses
Si de corazón deseas dar más, lo recibo con mucho gusto y agradecimiento.
Si en este momento de tu vida no puedes permitirte las tarifas propuestas para mi sostén y aún así tienes gran interés en participar, ponte en contacto conmigo y encontramos una forma que nos cuide a ambas.